Wen Do – starke Kinder und Jugendliche im Alltag

Wen Do ist keine Kampfsportart, sondern ein ganzheitliches Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskonzept. Kinder und Jugendliche lernen, ihre eigenen Gefühle und Grenzen wahrzunehmen und diese klar, selbstbewusst und altersgerecht zu vertreten – mit Worten, mit Körpersprache und wenn nötig auch körperlich.

Im Kurs stärken wir das Selbstvertrauen, die innere Sicherheit und die soziale Kompetenz der Teilnehmenden. Spielerisch und praxisnah üben wir Strategien, die im Schulalltag, in der Freizeit oder in schwierigen Situationen wirklich helfen. Dabei steht ein respektvolles, geschütztes Umfeld im Mittelpunkt, in dem Spass, Austausch und gegenseitige Stärkung Platz haben.

Da Kinder und Jugendliche unterschiedliche Themen und Bedürfnisse haben, bieten wir zwei altersgerechte Kurse an:

• Mädchen von 7–12 Jahren

• Weibliche und genderdiverse Jugendliche von 12–16 Jahren

Wen Do unterstützt Kinder und Jugendliche dabei, mutig, aufmerksam und selbstbewusst durchs Leben zu gehen – eine wertvolle Basis für ihre persönliche Entwicklung